YOGA VINYASA

Description : Je vous invite à venir vous déposer sur un tapis de Yoga pour une séance de Vinyasa, au studio Mouv’&Fit à Barcelonnette ou en plein air durant la belle saison. Le yoga c’est l’union de la respiration, des ressentis, des émotions, des pensées et du corps. Le Vinyasa est une pratique en mouvement où le souffle guide chaque posture pour créer de l'espace dans le corps et l'esprit. Les flows ou enchainements sont variés afin de renforcer et relâcher votre corps et ainsi, créer l’harmonie, l’équilibre, le calme,…Vous êtes votre propre photosynthèse ! Professeur de Yoga Vinyasa certifiée et accompagnatrice en Montagne, la Nature, le corps et l’esprit m’animent ! Je vous accompagne pour une pratique de yoga adapté pour Vous… Les Mardis à 8h Les Mercredis à 18h30 Durée 1h15. Tapis et matériels fournis. Tarifs : Carte de 10 séances : 120 €, Cours à l’unité 15 €

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Lieu : Studio Mouv'&fit Barcelonette

Date : mercredi 19 novembre 2025

Heure : 18h30

Durée : 1H15

Tarif : 12 €